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Um Psicólogo de palavras

Todos os conteúdos deste espaço são da total iniciativa do autor - Dr. João Pedro Lagarelhos

Alinhamento, foco e acção corajosa pessoal

4/8/2020

3 Comments

 
​O crescimento é uma escolha pessoal que traz expansão, superação e com isso maior concretização e bem estar pessoal.
Estar centrado em objectivos reais pessoais é significativo numa vida mais plena.
O cansaço muitas vezes acumulado, a falta de energia e a falta de motivação para tarefas diárias simples são muitas vezes comunicações de tristeza de se estar em vidas desalinhadas, em relações funcionais que não servem ou numa conformidade inerte que não traz vida, não puxa, estagnou!
​
Acção - Life Coaching

ALINHAMENTO pessoal em vidas únicas pessoais e intransmissiveis, precisa-se!
​
FOCO é a pedra basilar no atingir de qualquer meta, qualquer cenário do que se queira ser, ter, fazer. 
Sem foco não há produtividade, não há organzição, não há uma direção direta à meta pessoal.
​

ACÇÃO CORAJOSA é a dose extra e essencial ao processo de atingir crescimentos pessoais poderosos. 
Visualizar-se e agir com uma colherada de coragem é requisito obrigatório.
​

Antes de ser a sua melhor versão é crucial perceber a sua real versão, conhecer-se primeiro e saber onde está aqui e agora é o primeiro passo num processo de mudança realmente impactante e catalizador.
​

Sugestão de organização impactante:


- Numa folha branca divida-a ao meio formando duas colunas;
- Na coluna da esquerda organize e aponte tudo o que se lembrar que o faz feliz, onde se sente apaixonado, onde se sente motivado, onde tem níveis de energia mais altos, onde se pudesse estaria todo o seu tempo;
- Na coluna da direita aponte o que faz diariamente, onde dispende mais do seu tempo e energia;
- Compare as duas colunas sublinhando os pontos em comuns;
- Alinhe-se com foco para que as duas colunas se tornem numa só.
​
Dr. João Pedro Lagarelhos

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3 Comments
FL
16/8/2020 15:49:50

Muito bom :) muito muito bom 👏🏻

Reply
Miguel Mota
19/8/2020 19:05:09

Adorei. Abraço

Reply
Lurdes Correia
6/11/2020 14:51:13

Gosto muito do que escreve.

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    Autor

    O autor por detrás de UM PSICOLOGO é o Dr. João Pedro Lagarelhos, Psicólogo Clínico e Life Coach, Business Coach.

    Todos os conteúdos deste espaço são da total iniciativa do autor.

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