Quando a ansiedade é inesperada, atroz e acompanhada por um conjunto de sintomas físicos, emocionais, cognitivos e comportamentais estamos perante o temido ataque de pânico. Quando este é recorrente e impossibilita o fazer o dia-a-dia pelo bloquear que tem na pessoa então estamos perante um quadro de Perturbação de Pânico. ataques de pânicoDr. João Pedro Lagarelhos em parceria com a Clínica Learn2Be Os principais sintomas dos ataques de pânico são o ritmo cardíaco acelerado, sensação de tontura, suores, tremores, sensação de falta de ar, formigueiros nas mãos, boca seca, náuseas, sensação de desmaio, entre tantos outros. O ataque de pânico deve-se a um pico de medo atroz impulsionado pelo sistema nervoso simpático com o papel único e exclusivo de nos proteger de uma ameaça que é percepcionada e que tem de ser enfrentada ou evitada. Por vezes, esta ameaça não é real e importa por isso percebe-la para lidar e deixar de ter o valor simbólico que obviamente está latente.
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AutorO autor por detrás de UM PSICOLOGO é o Dr. João Pedro Lagarelhos, Psicólogo Clínico e Life Coach, Business Coach. Categorias
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