Estar só é viver fechado em muros fortes de vazio

Estar só não significa solidão.

Estar só é viver fechado, obcecado consigo próprio. 

E isto porque o cérebro tem este mecanismo de tudo fazer para sobreviver mesmo que para isso sobreviva sobre vidas que não lhe vistam.
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A solidão anda à espreita mas não é assim tão perspicaz. 

Não demos créditos que ela não tem. 

A solidão é forte mas não deixa ninguém só. 

Estar só é ultrapassar a solidão num estado solitário de vida anti social ​virada para dentro em muros fortes de vazio.

Estar só não é falta de companhia. 

Estar só é não haver opções nas opções disponíveis. 

Estar só é viver sozinho no meio de alguém. 

E as pessoas que estão sós ficam tão viciadas no terror de estar a sós que se fecham na solidão própria de estar só na sua solidão.

Ficam por isso como que obcecadas com as dores próprias, obcecadas com a sua sobrevivência inconsciente, obcecadas numa obsessão mascarada consigo próprias. 

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Estar só é a solitária da solidão que traz espaço para o marasmo mental, a perda de identidade e a desorganização.

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O risco da solidão é o de se ser esquecido. 

É o risco de não ser lembrado que é sempre pior que o eco do vazio que precisa ser atestado.
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O risco de perder vínculo emocional íntimo que é necessário à nossa espécie.

E é nesta espécie de depósito por encher que vale tudo para o seu preenchimento. 

Preencher a necessidade de vínculo e de pertença social em redes fortes de apoio precisa-se.
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Solidão e redes sociais

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​Há uma ousadia vocabular no chamar de “redes sociais” aos canais que ligam e conectam, de certa forma, as pessoas entre si. 
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É preciso ousadia para viver apenas e só nesses meios. 

Esses meios não trazem as dores sociais das redes, não trabalham o estar em socialização, não obriga a transformação pessoal de se olhar de outra perspectiva, de gerir o Eu interior na presença dos Eus exteriores. 

As redes sociais atuais digitais não chegam, são pouco, não bastam. 

A vida fora desses meios é mais agreste. 

Muito mais perigosa. 

Menos glamourosa. 

Muito menos controlável. 

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Viver apenas e só nos meios atuais de socialização digital
é viver na sombra da luz natural.

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Viver a vida fora desses meios é também mais real. 

É aquela vida que te escapa senão estás fit. 

Aquela vida que te escorrega se te distrais.

E aquela vida que te escangalha quando menos esperas e te obriga a recomeçar uma e outra vez. ​
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O álbum da vida real não tem folhas para tanta vida. 

É por isso que existe o desapego. 

A saudade e a solidão.
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O desapego faz mais parte desta vida. A real. 
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​A saudade só faz parte desta vida. A real. 
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​​A solidão faz parte da vida, em geral, mas é vivida nesta vida. A real.
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A solidão é um mal menor quando é passageira e transitória. 

Quando se instala e se acomoda é cristalizar o vazio, a perda e a despertença.

Quando se instala e se acomoda é passar ao estado de estar só. 

E estar só dificulta o cambiar de mundos internos que necessitam interligar-se a mundos internos do exterior.

 Os outros. A Vida. O Mundo. ​
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A solidão não deve ser crónica diária de vida. 

Pode ser pontual, nunca crónica.
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A solidão é uma manifestação psicológica do isolamento social, um reflexo da insatisfação que alguém experimenta em relação à frequência e proximidade com os seus contactos sociais. 

Quando os há, quando os tem. 
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A solidão é cientificamente a discrepância entre os relacionamentos que se tem e os que se gostaria de ter, como se gostaria de ter. 

É por isso diferente o ter um sentimento de solidão, do ser uma pessoa em solidão. 
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A solidão deve ser largada na sua própria companhia e para isso torna-se necessário elasticidade emocional. 

Pequenos movimentos que construam força e resiliência emocional. 

E trocar o estar só, por proximidade.
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Estar próximo significa compreensão, entendimento, valorização, pertença.

Estar próximo é o segredo para a solidão.

É o antídoto para não estar só.
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​Estar próximo é viver aberto à entrada de outros para estarem só...connosco!
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Dr. João Pedro Lagarelhos

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