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Olá, Escrevo-lhe hoje algumas palavras. Palavras que dedico ao lado menos visitado. Palavras necessárias para entendermo-nos num todo. Um modo de refletirmos no mundo, nos outros e assim com mais espaço e menos defesas para refletirmos sobre nós.  Escrevo-lhe hoje dando espaço àquilo que ninguém quer dar. Mas é vivida. Ela existe. Ela é parte de nós, ela está em nós. Em boa verdade, ela faz falta, pertence-nos, necessitamo-la, e ao elaborá-la ficamos mais fortes, mais seguros e mais organizados mentalmente. Escrevo-lhe hoje sobre tristeza.
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 Muitas vezes a praia está praticamente vazia e alguém chega e fica junto às poucas pessoas que já lá estavam. Muitas vezes num qualquer local onde está apenas uma pessoa sentada e onde há mais 50 cadeiras, é comum chegar alguém sentar-se bem próximo dessa pessoa. Muitas vezes num estacionamento grande e praticamente vazio está apenas um carro estacionado e há tendência a estacionar no lugar próximo ou mesmo no lugar colado a esse. Ou muitas vezes uma loja esteve vazia mas quando entra uma ou duas pessoas entra um role de pessoas que enche a loja. Porque é que isto acontece?Ter coragem não é deixar de ter medo mas sim ter a capacidade de AGIR apesar de sentir medo. Tomar decisões é AGIR e é nesta ação que se obtém recursos necessários para as concretizações e realizações, elementos fundamentais para a proximidade à vida plena. A vida vai-se moldando na forma como experienciamos as adversidades inerentes ao Estar e SER vivo.  Acreditar em si é fundamental, |
 | Criamos imagens neste viver de emoções e sentimentos e daí claro, imaginamos, criamos e recriamos vivências. Perceber as emoções é muito mais do que inteligência emocional mas também é isso, ou seja, colocar inteligência no sentir e como sentir. Desconstruir as emoções e trata-las por tu é crucial na busca de um interior mais percebido e menos baralhado, menos atrapalhado por fantasmas que não AS VEZES nem existem. |
Bula para a Felicidade!
Ser feliz implica um estado interno pleno pessoal de equilíbrio emocional, espiritual e físico.
Tem a ver única e simplesmente com o ser e não com o ter, tem a ver única e simplesmente com o interior e não com o exterior.
O que fazemos nesse sentido é a Bula para o atingir.
Não havendo bulas nem manuais de instruções milagrosos na busca pela plenitude pessoal que é sempre intransmissível, deixo hoje neste mês de Maio maravilhoso:
10 dicas poderosas para poder fazer-se
à estrada da sua Felicidade:
Autor
O autor por detrás de UM PSICOLOGO é o Dr. João Pedro Lagarelhos, Psicólogo Clínico e Life Coach, Business Coach.
Todos os conteúdos deste espaço são da total iniciativa do autor.
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